그릿 – 엔절라 더크워스

그릿 그릿

IQ와 재능, 환경을 초월한 열정과 끈기의 힘.

그릿 책 표지에 나오는 문구인데, 책을 읽고 뒤돌아보면 자꾸 보게 되는 문구다.

그릿을 인내의 행위로 설명하는 글은 많지만 단순히 인내로 볼 때 그릿에 담긴 가치는 매우 크다.

IQ, 재능 또는 환경은 중요하지 않습니다.

먼저 용기를 북돋우기 위해서는 내가 가질 수 있는 생각의 틀을 깨야 한다.

우리는 “당신은 정말 똑똑하고 똑똑하니 그냥하세요. “라고 말했습니다.

“역시 나는 이 분야에 재능이 있다.

아무리 노력해도 재능 있는 사람들을 따라갈 수 없다”는 말을 자주 쓰고 또 듣는다.

정말 그런가요?

아무리 많은 지능을 가지고 있어도 항상 크게 변경할 수 있습니다.


언제든지 지성을 크게 변경할 수 있습니다.

이 진술에 동의하면 할 수 있습니다!

저자는 성장 마인드셋을 가진 사람일수록 그릿의 힘이 강하며, 부정적일수록 궁극적인 목표를 달성하기 어렵다는 사실을 다양한 테스트를 통해 밝혔다.

객관적인 테스트 결과에 따르면 IQ가 높은 사람도 능력이 낮은 사람에 비해 결과가 좋지 않거나 역경이 발생하면 중간에 포기하는 경우가 많습니다.

다시 말해서!
지식, 재능, 환경은 중요하지 않습니다.

자신의 의지. 끈기를 의미하는 그릿이 더 중요합니다.

그릿을 키우는 방법

처음부터 훌륭한 그릿 기술이 없어도 괜찮습니다.

고맙게도 그릿은 누구나 개발할 수 있는 것입니다.

첫째, 자신이 하는 일에 관심을 갖고 진정으로 즐기고 매력적이라고 ​​생각하는 일을 찾으십시오.

당신이 지금 하고 있는 일이 아니라는 것은 좋은 일입니다.

아주 작은 일이라도 내가 관심 있는 분야를 알고 찾아주셨으면 합니다.

둘째, 잘하는 연습을 하십시오.

단순한 연습이 아니라 정말 잘하려면 시간을 정해서 지루한 과정을 꾸준히 이어가야 한다.

이 과정은 즐겁고 지루하고 어려운 것이 아니라 내가 좋아하는 일을 잘하기 위해 필요한 과정이다.

운동 선수의 지속적인 고된 훈련 과정이 이 범주에 속합니다.

연습하는 과정은 어려운 과정이지만, 이 연습을 통해 목표에 도달했을 때 성취감이 크다.

셋째, 목적을 찾으십시오.

내가 일을 통해 달성할 수 있는 목적을 알면 더 좋고, 동시에 다른 사람에게 긍정적인 도움이 될 수 있는 일이다.

그릿의 효과는 대상이 자신이 아닌 타인을 향할 때 더 커진다.

다른 사람의 삶에 기여하려는 의지가 강할수록 일을 인내하는 힘도 강해집니다.

따라서 지금 원하는 작업이 다른 사람에게 어떻게 기여할 수 있는지 생각해 보는 것이 좋습니다.

넷째, 희망을 가져라.

목표를 달성하고 싶지 않습니다.

역경을 극복하려는 의지와 끈기는 희망 없이는 이루기 어렵다.

매 순간 긍정적으로 생각하는 자세가 목표 달성에 도움이 될 것입니다.

그릿 – 삶에 적용

그릿의 시작은 원하는 목표를 이루기 위해 오랫동안 인내하는 것입니다.

불꽃처럼 타다가 식지 않고 오래 지속되는 힘.

이 힘을 유지하는 데는 인내만 필요한 것이 아닙니다.

강한 내면의 긍정적인 정신과 목적의식(이 목적의식은 타인을 위한 것일수록 그 힘이 강함)과 끈기.

손흥민 아버지의 책, 모든 것은 기본에서 시작된다, 손흥민이 어떻게 최고의 축구 선수가 되었는지를 보여주는 책. 개인적으로 그릿을 느낄 수 있습니다.

목표가 있고, 그 목표를 향해 끝없이 연습하고, 희망을 버리지 않고 오랜 시간 묵묵히 성취한다.

손흥민이 그토록 노력한 과정은 보이지 않지만 지금의 결과만 보고 있는 건 아닌지 돌아본다.

무언가를 이루기 위해서는 과정이 있어야 하는데 그 과정은 결코 쉽지 않습니다.

어려운 과정을 이겨내고 성공한 사람들의 공통점은 용기가 뛰어나다는 것이고 나는 용기의 힘을 얻기 위해 책 속의 포인트를 실천하려고 노력한다.

1. 할 수 있다고 믿는다

2. 부정적이지 않고 긍정적으로 생각하라

3. 나와 타인에게 기여할 수 있는 목표

4. 지루한 훈련을 이겨내길 바란다(목표)