Insta@ru2_tattooer@kikyou_hana 작년 초부터 급격히 살이 쪘어.아마 술을 마시기 시작했을 때부터 감당할 수 없는 속도로 10kg 정도 살이 쪘을 거야.작년 5월에 미윈에 3일정도 있었을 때 -2.8kg이었나?살을 빼고 나중에 조절했어야 했는데 (울음) 계속되는 술약속에… 이번에 또 입단 전 서론이 너무 길었다.
(살찐거 핑계중) 아무튼 진행과정 적어볼게!
미윈 에스테틱 서울여성단식원
Insta@ru2_tattooer@kikyou_hana 작년 초부터 급격히 살이 쪘어.아마 술을 마시기 시작했을 때부터 감당할 수 없는 속도로 10kg 정도 살이 쪘을 거야.작년 5월에 미윈에 3일정도 있었을 때 -2.8kg이었나?살을 빼고 나중에 조절했어야 했는데 (울음) 계속되는 술약속에… 이번에 또 입단 전 서론이 너무 길었다.
(살찐거 핑계중) 아무튼 진행과정 적어볼게!
미윈 에스테틱 서울여성단식원
원래 가격은 이렇습니다.
작년 5월에 3일하고 250.000″가서 다시 가고싶었는데 금액적으로 좀 어려워서 고민했었는데
짠~5일이벤트280.000″당장가야하는조건은앞뒤사진,리뷰작성!
(타투가많아서지인들은나라고생각하지만나는그런거신경쓰지않아롱+어차피미윈홈피에만사진이올라온다)
예약금 5만원을 입금하면 이렇게 설명해 줍니다.
(치약, 수건 등 개인용품 구함!
샴푸린스 펑클 있어요 세탁기도 있어요)
경락받고 싶은 눈물 눈물
여기는 2층!
합숙 중 복부 고주파 관리는 기본으로 해주세요!
3층으로 가는 길!
원래 2층으로 가야하는데 난 지각해서 3층으로!
일단 방 짐부터 푸는걸로 하자.앞 이미지 다음 이미지작년 5월보다 구조가 많이 바뀌었어!
앞 이미지 다음 이미지여기는 제가 생활하는 방!
2층 침대라서 다른 분들이랑 같이 써야 하나 싶을 수도 있는데(싱글룸에 방이 3개 정도 있는데 한 방은 침대 하나, 나머지 두 방은 2층 침대!
) 제가 들어올 때는 저 포함해서 3명이 있어서 개별 방을 주셨어요!
한 분!
여기는 흡연실(옥상)로 가는 길로 곧장 계단을 올라가서 오른쪽 문을 지나면짠~ 밤에는 어두운데 불을 붙일까봐 무섭지 않아.이렇게 유리병에 카모마일이나 티백을 주시면 정수기에서 따뜻한 물을 받아서 하루종일 마신다!
복부 고주파 관리를 받고 반신욕!
최소 30분 이상 하는 것이 좋다고 합니다.
앤이스 아메리카노 주셔서 행복해.이벤트 중이라 추가로 초저가로 케어 받을 수 있어!
첫날은 단식!
둘째 날은 장 청소약을 먹어요!
맛은 엄청 달지만 식이섬유니까 약을 먹고 물을 최대한 많이 먹어야 효과가 있어. 물을 너무 많이 마셔서 울렁거리는데.앞 이미지 다음 이미지3일차!
원래 3일부터는 보식을 하는데 저는 눈을 5일간 금식하기로 하고 차 꿀물을 타주셔서 질질 끌(부종이 빠지는데 좋아) 오늘 단체운동은 유튜브에서 이지은 하체 돌리고 자른다!
하고 발버둥… 그리고 입소자 분과 우이천 1시간 산책!
같은 20대라서 이야기도 잘 통해서 재미있었어요!
오늘 복부랑 추가요금 내고 3D 마사지? 관리받았어요!
오늘은 원장님이 해주셨는데 정말 극악의 고통이지만 견뎌야해.. 제 업보야 림프도 다 막혀버린 제 몸 관리를 받고 카오스 찜질 30분 했어요!
땀이 많이 나고 나쁜 독소가 다 빠져나가는 기분.추가로 반신욕 20분 정도 했어요.오, 개통 운행우이천 산책도 했어.1시간!
확실히 산책했더니 몸이 가벼워진 느낌, 저녁에 다같이 자경을 배워서 원장님이 재미삼아 타로도 봐주셨는데 신기하게 맞는 부분이 있었어!
닷새째 아침복부마사지 받고 가우스찜질 하궁녹차, 꿀물 마시며 반식욕!
오늘 퇴소라니 아쉽네. 이번 달 안에 2차 감량하러 와야 해!
아무튼 그렇게 5일이 지나고… 첫날 단식 후, 둘째 날 아침 -0.7(둘째 날 장청소 후) 셋째 날 아침 -0.64일 차 아침 -0.65일 차 아침 -0.5총 -2.4kg 감량!
체지방이 많이 줄었고 근육량은 별로 줄지 않았다(근육은 0.6kg 줄고 나머지 체지방이 떨어졌어요!
) 단식하면 다들 근육이 빠진다는 편견이 있는데 사람 나름인 것 같다.
생리 일주일전에도 (생리전증후군이 심한편이라 많이 부었어TT) 단식으로 이정도 살이 빠진것에 너무 만족해!
(생리가 아니었다면 더 효과 극대화였을거야) 생리 끝나고 재입소 할것같아!
미윈에스테&한스트원서울특별시 강북구 한천로 10542층 미윈에스테&한스트원미윈에스테&한스트원서울특별시 강북구 한천로 10542층 미윈에스테&한스트원#단식원 #서울단식원 #서울여성단식원 #비만관리 #다이어트 #5일단식 #물단식원추천 #고주파관리 #복부고주파 #내장지방 #힐링 #독소 #디톡스 #단식원후기 #단식후기