다이어트

잡곡밥, 간장밥, 조개탕, 소고기불고기, 매운만두, 검은깨뿌리샐러드, 김치, 참외 오늘 조개탕이랑 소고기 불고기가 너무 풍성해요~메뉴에 신경을 쓰느라 짜긴 하지만, 오늘 같은 날이 있으면 마음이 편해진다.참외는 정말 달고 맛있다. 메뉴 항목 1인 모시조개탕(국그릇) 모시조개 150바지 육수 10개 청양고추 2개 고춧가루 3개 쇠고기 불고기(너무 얇지 않음) 90표고버섯 10개 팽이버섯 20개 양파 20개 당근 10개 야채비빔만두 만두(160) 잡곡밥과 기장밥 … Read more

다이어트 시작한 지 오늘로 2주 됐어요지금까지는 초심으로 그럭저럭 버텼지만 그저께부터 스무살의 식욕이 올랐습니다.음식을 보이지 않게 하는 것이 최선이지만 아이들의 간식을 위해 항상 식탁 위에 주전자를 올려놓으니까.. 그것들이 나를 유혹하는 테이블 위의 음식을 돌처럼 만들어야 한다. 2주 잘 버텼는데ㅜㅜ지금 주부터 샐러드 드레싱도 맛있는 걸로 먹고~ 곤약면에 비빔면 소스도 넣어서 먹으면 뇌가 옛날 먹방 시절 생각난 것처럼?먹고 … Read more